，注意力是指人的心理活動(dòng)指向和集中于某種事物的能力，注意力不集中是孩子多年養(yǎng)成的不良習(xí)慣，而一個(gè)習(xí)慣的改變不可能一蹴而就，它需要一個(gè)過(guò)程，需要一定周期的訓(xùn)練，其訓(xùn)練周期的長(zhǎng)短，跟訓(xùn)練的決心、方法、強(qiáng)度和個(gè)體的特質(zhì)、年齡有著密切的關(guān)系，那么注意力不集中可以訓(xùn)練好嗎？答案是肯定的。
孩子注意力不集中，臨床上稱(chēng)為注意力障礙，是兒童多動(dòng)癥的典型癥狀表現(xiàn)。兒童注意不集中對(duì)孩子的學(xué)習(xí)和生活都有極大的影響，輕者學(xué)習(xí)困難，重者產(chǎn)生厭學(xué)、輟學(xué)、甚至走上犯罪的道路。所以，及時(shí)訓(xùn)練孩子的注意力可以有效杜絕此類(lèi)危害。
專(zhuān)注力，是ZUI重要的智力因素，是記憶力、想象力、思維力、觀察力的準(zhǔn)備狀態(tài)；是大腦進(jìn)行感知、學(xué)習(xí)、思維等認(rèn)知活動(dòng)的基本條件。專(zhuān)注力是一切學(xué)習(xí)能力的根本，是影響孩子學(xué)習(xí)成績(jī)提升的ZUI關(guān)鍵因素。
專(zhuān)注力訓(xùn)練，是通過(guò)視覺(jué)注意力訓(xùn)練、聽(tīng)覺(jué)注意力訓(xùn)練、知覺(jué)轉(zhuǎn)換能力訓(xùn)練、邏輯思維能力、記憶能力訓(xùn)練、靜心訓(xùn)練提高學(xué)生的注意力持續(xù)時(shí)間、注意力廣度以及注意力的分配能力，促進(jìn)學(xué)習(xí)相關(guān)的感知覺(jué)能力的發(fā)展，提習(xí)方法和技巧，激發(fā)學(xué)習(xí)的興趣和動(dòng)機(jī)。
專(zhuān)注力訓(xùn)練、感知覺(jué)訓(xùn)練、認(rèn)知訓(xùn)練技術(shù)已經(jīng)有上百年的發(fā)展歷史，被廣泛應(yīng)用于體育、軍事、航天人員的功能提升訓(xùn)練，創(chuàng)傷人員的康復(fù)訓(xùn)練、智力發(fā)育遲緩、注意力缺失等發(fā)育行為落后兒童的提升訓(xùn)練和普通人群的提升訓(xùn)練。
就像體育鍛煉可以鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)一樣，人人都可以從專(zhuān)注力訓(xùn)練中獲得注意力功能提升，兒童還可以從行為干預(yù)訓(xùn)練中獲得自我管理等行為能力的提升。
兒童專(zhuān)注力訓(xùn)練區(qū)分為輔導(dǎo)和補(bǔ)差兩個(gè)方向，只要參加過(guò)訓(xùn)練各項(xiàng)能力都有不同程度的提升，原基礎(chǔ)是的可以訓(xùn)練到超兩三個(gè)年齡段，原基礎(chǔ)弱的也基本可以達(dá)到達(dá)標(biāo)水平。發(fā)育遲緩的孩子，不參加訓(xùn)練的話就會(huì)停滯甚至退化，另外個(gè)體間的差異需要安排個(gè)性化的訓(xùn)練內(nèi)容，家長(zhǎng)不能急進(jìn)，需遵循孩子的發(fā)展規(guī)律，穩(wěn)步提升后保持，接著靜待花開(kāi)，孩子自然會(huì)遷移到生活以及學(xué)習(xí)中，這是一個(gè)整體能力的提升過(guò)程。
注意力不集中是一種習(xí)慣，而改變一個(gè)習(xí)慣必須面對(duì)來(lái)自內(nèi)心的抵抗，因?yàn)槿讼矚g“舒適”，而不喜歡痛苦。改變習(xí)慣，就是與痛苦進(jìn)行抗?fàn)?。如果?xùn)練的強(qiáng)度小，三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)，那么頑固的舊習(xí)慣就無(wú)法撼動(dòng)，新的習(xí)慣就無(wú)法形成。所以，注意力訓(xùn)練必須集中一段時(shí)間進(jìn)行不間斷地訓(xùn)練。否則訓(xùn)練的效果會(huì)打折扣，見(jiàn)效的時(shí)間會(huì)無(wú)形地延長(zhǎng)。
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金博智慧注意力的訓(xùn)練包括5個(gè)單元，25個(gè)訓(xùn)練模塊；分別為注意力的預(yù)備級(jí)訓(xùn)練、靜態(tài)品質(zhì)訓(xùn)練、動(dòng)態(tài)訓(xùn)練、腦電生物反饋訓(xùn)練法以及綜合輔助訓(xùn)練。具體各個(gè)模塊的訓(xùn)練內(nèi)容請(qǐng)?jiān)斣兾覀兊淖稍兝蠋煛?/p>
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